篮坛希望 第一千二百三十章通过测试

所以其实王凯也是想要感受一下这样的状态下能不能投的准一些，王凯这样的顶级射手对于自己的要求会越来越高的。

越是困难的时候，越要去控制住自己的身体。

估计没有人会在这个时候还会想着这些事情，很多人在跑步的时候都是会不自觉的就把自己的大脑给清空了。

跑步真的是可以做到让人什么都不去想，很多人失恋了，或者生活中有不顺心的时候都会选择去疯狂的跑一会儿，因为你跑起来的时候根本就是没有精力去想太多的事情啊！

像是王凯这种变态到这样的人真的是不多见啊！

不过王凯这边就是这样的一个人啊！

第四趟的时候王凯终于是觉得有一点累了，不过也就还好，速度稍微的降下来了一点，不过很快王凯就开始了疯狂的加速了，王凯要去冲破一下自己的生理极限，越是到了这样的时候，王凯总是会选择去强行的突破一下。

王凯倒不是那么修道的大神，要去冲破什么内身的桎梏，王凯就是要去挑战自己的生理极限，然后去让自己的身体更加的好。

其实人就是这样的，你的身体其实要远比你想的厉害的多，不过很多时候当你这边真的是面对到困难的时候，你真的就是不敢去让自己去再拼一下。

很多人在开始涉足马拉松的时候，总是会在开始的时候始终就是跑不下来或者是这边时间始终都是没有突破的时候就是生理极限没有突破出来，但凡你咬牙挺住了，那么你之后在训练的时候你就会发现你比之前已经是成长了不少。

其实这跟你训练了多久是没有关系的，这个跟你训练技术是不一样的，这还是要看你这边敢不敢于去挑战一下子自己，去逼一下自己，逼成功了，自己咬牙坚持下来了，那么这边自然就是轻松的可以拿下了。

王凯现在就是想要去冲击一下自己的生理极限，虽然现在的强度还没有那么的够，不过这个生理极限这个东西不是说一下子就能够冲击成功的，你成功之前你可能要冲击好多次才可以的。

王凯在让众人一脸的震惊下把这个给跑下来了，所有人都是越跑越慢，这边王凯最后几趟明显还给你一个二次加速，真的是让所有人的嘴巴都合不上了都。

别说是他们了，就是常卫强他们也是一脸的震惊啊！

他们都听到大乐的描述了，这是多么吓人的一个状态啊！

王凯下来的时候气息是王凯自己强行的控制的不错，然后头也没有回的就去到旁边的篮球训练场去了，王凯此时不想去说或者做其他的什么事情，他现在就想要去投投篮，去找一下这个体能和气息都要崩溃的时候自己投篮到底是一个什么状态的。

第一个球直接就是投丢了，直接就是三不沾的状态啊，王凯已经是要没有力气了啊！这实在是太正常了一些了，别人都有累到瘫在地上的，他这还要投篮呢！

王凯就是这么变态的一个人，就是这样的人才有可能成为某一个领域的王者。越是在困难的时候，你越应该去努力。王凯此时真的是挺累的了，但是还是坚持的训练。

记者们此时已经是没有功夫去拍摄常卫强和张志峰的死亡折返跑了，他们这边全都是把镜头对准了王凯的投篮训练。

王凯在开始的时候不适应这训练的强度，不过马上就是调整过来，王凯这边不再是颠投了，而是改成了跳投了，确实跳投更加的浪费体能，不过跳投这边是场上用的最多的进攻手段也是这边你最能够动用全身力量的这么一种投篮方式！

这样不但是贴近实战更加关键的就是王凯能够用得上力气。

现在王凯的双腿确实非常的累，非常的疼，但是不能光靠着上半身的力气去投篮，这样投篮动作是变形的这么一种状态，这样的情况是练不出来技术的。

很多的年轻球员在练习投篮的时候，当自己的体能没有好到一种程度的时候，这边他们总是为了多练习练习，就开始生挺着疲劳去练习投篮。

这是完全不对的，这样的态度很可取，但是这样的方法不可取。

这个练习技术和你练习自己的身体去挑战自己的身体极限是完全不同的。你练习技术是要把这个给练习会了，而不是对着一个错误的动作一个劲儿的练下去，练对了，而不是练废了。

你技术动作没有定型之前你一定要保证你技术动作的准确性。练对了，固定住动作了后面这边也就是可以加大强度了。

不能一条道跑到黑啊！

技术动作一定要去练好了，练习的标准了才可以。王凯虽然现在体能上是有问题的，但是他的每一次投篮的动作还是非常的标准的。

张志峰这边跑完了，王凯也算是停下来了。这个时候王凯直接就是瘫坐在地上了，不过对于运动员来说瘫坐在地上是不对的，所以大乐和常卫强两个人直接给王凯架起来了然后强制带着王凯去做一下放松。

放松是非常重要的，尤其是你在剧烈的运动过后，就和你的热身是一样重要的，很多人都习惯性的不去做放松，甚至还有人马上就去洗澡，这些对于你的身体都是有损害的。

要学会去放松，然后才能够更加的去养护好你的身体，甚至是对于你提升你的身体素质有所帮助。

此时王凯他们的体侧已经是全部结束了，而且王凯他们通过测试的方式真的是让所有人都感觉到吃惊，因为确实对于他们来说没有那么的难，而且记者们都不是傻子，明眼人都知道体测的难度增加了，只不过所有人都不好意思点出来而已。

他们这边走的时候，负责体测的那些人还出来跟他们去攀谈了一下交情，为什么这么去做还不是因为这边心里面有些那啥嘛！

此时他们的心比他们的肾都虚！

王凯他们离开了，现在值钱篮协他们说的三条已经是解决两条了，有一条是国家队教练组去化解的。

然后第二条目前还没有完成的就是国内篮球运动员身份的注册了。