综合都市剧从三十而已开始 第1153章 健身房里的健身教练！

豪华商务一路蹦迪回到杨桃的住处。

车子停稳后老孙下了车，而叶浩然和蓝未未依旧留在车内。

趴坐在叶浩然身上的蓝未未脸前一缕秀发被汗珠拧成一缕。

大口大口的喘着重气休息了片刻。

然后当着叶浩然的面提起肩带，将风光重新隐藏了起来。

起身后将短裙拉扯平整，然后坐回到旁边的座位。

叶浩然按下车窗，观察了一下周围没什么人以后，这才带着蓝未未下了车。

之所以观察周围有没有其他人，是因为叶浩然不想让别人误以为自己尿了裤子。

快速钻入楼道回到住处。

还好这里有叶浩然的备用衣服。

拿出一套干净的衣服，然后走进浴室准备冲刷掉身上属于蓝未未的味道。

刚打开花洒没多久，蓝未未也跟着走了进来。

帮叶浩然擦拭着他自己触摸不到的地方，然后再打上沐浴露。

当然不是用手，懂的都懂。

享受了一次顶级服务后离开了这里，留下蓝未未一个人在家休息。

不休息不行了，车上蹦迪全程自动。

好不容易恢复了一些体力，又被叶浩然按在花洒下面搓澡。

在叶浩然离开后蓝未未倒头就睡，碰到枕头的瞬间就进入了梦乡。

-----------------

叶浩然神清气爽的来到楼下，老孙依旧等在车上。

见叶浩然回来连忙关掉手机发动引擎。

“老孙，回君悦府。”

“好的叶总。”

可能是那晚的缘故，最近两天钟晓芹和顾佳都在躲着他。

只要他在家，钟晓芹和顾佳就绝对不会过来。

可能是怕王漫妮看出来什么似的。

而每次回到家，钟晓芹和顾佳马上就会溜之大吉，绝不过多停留，搞的叶浩然甚是无语。

叶浩然没让老孙开车进去，而是在大门口停了下来。

让老孙先回去后，叶浩然独自一人来到生鲜超市，足足买了两大兜食材。

准备把钟晓芹和顾佳叫来一起吃一顿。

随着电梯上升，回到家果然只有王漫妮一个人在家，正坐在沙发上看剧。

还不到三个月的王漫妮并没有显怀，平时该怎么样还是怎么样，仿佛还没有适应过来。

见叶浩然回来手里拎着许多东西，不由问道：“怎么买这么多菜啊，这得什么时候才能吃的完。”

“哦，路过楼下超市顺便买了点，今天给你展示一下我的厨艺。”

叶浩然把两个超大塑料袋放到厨房中岛上面。

王漫妮跟过来疑惑道：“你会做菜？我怎么不知道？”

相处了这么久，她还真不知道叶浩然会下厨这件事。

平时不是出去吃就是出去吃，从没见过叶浩然进过哪怕一次厨房。

叶浩然随口回道：“当然会，只是懒得做而已，你现在是有功之臣，当然要犒劳犒劳你才行。”

“呵呵，别做什么黑暗料理让我毒发就行。”

王漫妮靠在冰箱前开着玩笑。

叶浩然把所有东西一一拿了出来，各种青菜肉类和海鲜，然后一样一样的处理了起来。

一边处理食材一边说道：“一会儿把你两个闺蜜叫来一起吃吧，我不在的时候都是她们陪着你，也应该表示一下。”

“好，没问题。”

王漫妮随口答应了一句，心里却开始不停吐槽。

转身回到客厅拿来手机，当着叶浩然的面开始联系钟晓芹和顾佳。

刚开始听到要来家里吃饭，两人还是很抗拒的。

不过听到是叶浩然亲自下厨后，这两人立马改变了态度。

过了不到半个小时，还没到下班时间的钟晓芹风风火火的跑了回来。

当她看到厨房里忙活着的叶浩然后，张大了嘴巴表示异常惊讶。

王漫妮走过来，搂着钟晓芹的脖子调笑道：“没见过吧？”

“没有....啊？什么？”

钟晓芹的小心脏瞬间加快了蹦跶的速度，好在王漫妮没有继续追问，不然铁定露馅。

叶浩然这边洗净青菜，然后切段装盘放在了一边。

之后便开始处理海鲜。

带崽的王漫妮可以吃海鲜，不过需要适量。

海鲜处理起来并不难，洗净后提出不需要的部分，然后摆进蒸笼中放入葱姜蒜即可。

清蒸一部分，水煮一部分，搭配调味料吃起来那叫一个舒坦。

随后又把肉类改好刀，几块新鲜和牛拿出来后架起铁板准备先煎牛排。

和牛分为五个等级，最顶级的和牛当然不会在超市售卖，不过在家吃的话这种完全够用。

随着‘滋滋的油声冒出来，坐在客厅沙发上的王漫妮和钟晓芹两人探着脑袋看向厨房的方向。

又过了十几分钟，一阵海鲜的味道从厨房传出，钟晓芹的肚子不争气的咕咕响了起来。

王漫妮调笑道：“挺大个人了，怎么就这么馋呢。”

钟晓芹闹了个大红脸。

正准备反击的时候，门铃忽然响起，钟晓芹立马蹿了出去把门打开。

这时候能过来的也只有顾佳。

顾佳拎着两瓶红酒走了进来，像是摆放邻居一样。

进来的顾佳闻到食材的香味，忍不住对钟晓芹问道：“漫妮在下厨？”

“不是，是浩然！”

钟晓芹小声在顾佳耳边说道，听到的顾佳也露出惊讶的神色。

随后两人走进屋，王漫妮大声道：“你们两个嘀咕什么呢，是不是背着我有什么秘密啊！”

“啊？？怎么会呢，顾佳问谁下厨，我就随口回了一句，没再说别的呀。”

钟晓芹极力辩解着，聪明的顾佳只是笑笑并未做回答。

相比较钟晓芹那个憨憨，顾佳更为聪明一些，所以没有乱说话。

王漫妮像是开玩笑一样不再追问，拉着两人来到沙发前闲聊起来。

这时剪好的和牛已经装盘端到餐桌上。

叶浩然的声音忽然从厨房传过来：“过来两个人帮我一下！”

“来啦！”

钟晓芹蹦蹦跳跳的跑了过去，顾佳没动，依旧守着王漫妮。

和牛与海鲜陆续出锅，钟晓芹端菜的时候，叶浩然开始炒青菜。

一边翻炒一边说道：“去告诉她们两个可以开饭了。”

钟晓芹又屁颠屁颠跑回客厅，招呼着两人到餐桌用餐。

等三人坐下后，叶浩然正好端着最后一道菜过来。

王漫妮起身拿了几个酒杯，然后来到叶浩然身后帮他解下围裙挂在一旁。

“我自己来就行，快坐下吧。”

王漫妮只能喝白水，倒是给另外三人倒上了红酒。

“今天是家宴，赶快吃吧。”

叶浩然招呼着几位一起动筷，顾佳和钟晓芹听到家宴两个字，下意识转头看向王漫妮。

王漫妮也一同招呼起来：“浩然刚回来就说叫你们两个来吃饭，现在饭菜好了就别等了，开动吧。”

钟晓芹随手抓起一只螃蟹到自己面前，咔嚓咔嚓的掰了起来。

顾佳切下一块和牛放到自己的盘中，慢慢的品尝着。

这顿饭吃的还算和谐，没有人感觉不自在。

饭后三姐妹又聊了两个多小时，直到天黑后顾佳和钟晓芹这才回去。

面对现在的王漫妮，叶浩然还真不能怎么样，好在白天蓝未未的辛苦付出帮助叶浩然舒缓了压力。

之后的几天，叶浩然恢复了正常有规律的日常生活。

顾佳可能是怕叶浩然太无聊，给他送来了一张附近健身房的会员卡。

自从顾佳放下手中的工作后，顾佳和钟晓芹每天都会陪着王漫妮出去散心或者购物。

有时候还会开车去一些稍远的地方游玩。

梁爽还要上课，其他人也有自己的事情要忙，无聊的叶浩然正好可以去健身房散散心。

拎着装有适合健身服装的包，拿着顾佳送来的健身卡离开了君悦府小区。

帕拉梅拉被三人开走了，他只好步行。

好在距离不是很远，没多久便来到了会员卡上标注的“先生您好，请出示您的会员卡。”

叶浩然递过去后，前台给了叶浩然一把钥匙，是更衣室的固定所有存衣柜的钥匙。

叶浩然拿上钥匙进到更衣室，换好衣服后一边舒展着身体一边向里面走着。

健身房环境很好，器材也很全面，不过客人并不是很多，可能与现在是工作时间有关。

随后来到跑步机前，放下运动饮料后打开开关。

先是低档位慢跑着，然后渐渐抬高档位，叶浩然的两条大长腿甩动起来。

运动鞋在跑步机上面发出‘嘭嘭的响声。

也不知跑了多久，叶浩然丝毫没有疲惫的感觉，仿佛没有体力的极限。

就在这时，旁边的跑步机上来一位穿着健身裤和运动内衣的女士。

混血的面容吸引到叶浩然看了一眼，哪怕被运动内衣束缚住，依旧可以看出是个有料的女人。

只是随后继续跑着，他想知道自己什么时候才会感觉到疲惫。

一旁的美女跑着跑着，额头开始冒出细汗，而反观叶浩然却一滴汗水都看不到。

女人疲累后缓缓停下脚步，喝了口水后率先对叶浩然开了口。

“先生，就算你体力很好，这样跑的话对运动功能尤其是腿部的损伤依旧会很大，所以我建议你停下来休息一下，顺便和我聊聊天。”

叶浩然眉头一挑，随后缓缓停下了跑步机上的脚步。

拧开运动饮料灌了一口，问道：“你想跟我聊什么？”

对面美女微微一笑，伸出手道：“你好，我是这间健身房的合伙人，也是这里的健身教练，叫我凯伦就好。”

握手后叶浩然只说了自己的名字，其他什么都没说。

两人站在跑步机旁聊了起来，凯伦问道：“看的出你的体力很好，不过没有系统的学习过跑步的正确方法，怎么样，要不要请我做你的健身教练！”

健身房合伙人可以拿到分红，做健身教练可以得到另外一笔收入。

这种中心地段的健身房可不便宜。

叶浩然自然不差钱，呵呵笑道：“好啊，只要能让我满意，费用多少无所谓。”

看得出凯伦是个形体训练的专业教练，从她身上的马甲线和人鱼线就能看得出是专业的。

腰臀比和腿型也很不错，如果是那种自己身材都没管理好的人做教练，十有**是糊弄人的。

凯伦把叶浩然带到一处空地，然后扶着叶浩然双腿指导着运动动作。

当凯伦触碰到叶浩然的身体时，自己都愣了一下。

叶浩然这种体脂的男人，从未见过肌肉如此丰满的程度。

那种线条并非低体脂带来的肌肉感，而是实打实的结实。

不由问道：“先生以前接受过专业训练？”

凯伦刚刚看过叶浩然跑步机的动作，并不是特别的标准，可如果没接受过训练，又怎么会有这种体型呢？

搞的凯伦很是疑惑。

叶浩然笑道：“经常运动，不过不是在健身房。”

叶浩然运动需要男女搭配，时间越久，运动效果约好。

凯伦明显没有领会叶浩然话里的意思，还以为对方是在调侃。

指导完跑步运动，又把叶浩然带去了器材附近，她想看看叶浩然的体能到底如何。

从卧推到拉力器挨个试了一遍，随着重量的加深，甚至已经超出了转业的程度。

一旁的凯伦不由笑着感叹：“你的身体已经到了夸张的程度，不过健身需要方法，不能盲目，否则损害的只会是自己的身体。”

叶浩然呵呵笑了起来：“拳上能站人臂上能跑马听说过没有！”

凯伦也笑了：“只是一句歇后语而已，不代表人类真的能做到！”

叶浩然挑了挑眉头：“要不要试试？”

“怎么试？”

叶浩然伸出一支手臂，凯伦看了一下后，伸出双手环住叶浩然的手臂。

在凯伦刚环住的瞬间，叶浩然猛的抬起臂膀。

凯伦瞬间双脚离地，猛的来这么一下好似被惊吓到一样，随着身体上升，害怕的凯伦紧紧搂住叶浩然的臂膀。

叶浩然弯区着手臂，将团在一起的凯伦放在地上，然后从凯伦小腿后面穿过，再握住凯伦的手臂，一下就将凯伦举了起来。

凯伦懵了，整个人被叶浩然支撑着举在天上，就像小时候被老爹举高高一样。

这种震撼不切身体会很难感受得到。

但随着两人动作的叠加，接触在一起的触感通过神经传入大脑，下意识的让凯伦想要松开叶浩然。

可此时的凯伦并不是在踩在地面上，而是被举到了两米多高的位置。

“呀！！！”

没抱紧的凯伦瞬间掉了下来，还好叶浩然在对方放松的瞬间便有了准备。

另一只手臂拖住了凯伦，背后抱住对方导致两人的姿势不太雅观。

放下后，凯伦红着脸跑去了另一边，拿起饮料连喝了好几口，以此来缓解刚刚的尴尬。

等她再回头的时候，叶浩然的身影已经离开了健身房，向着浴室的方向走着。

冲完澡，叶浩然到吧台归还柜台钥匙，刚巧凯伦也在。

仿佛刚刚什么都没发生一样，拿出一张名片递给叶浩然道：“健身上面如果有什么需要了解的随时联系。”

叶浩然捏着名片笑了。

“我会联系你的。”